Sqlserver每隔4小时备份数据库？
可以设置比较长的时间（比如一天）进行一次完整数据库备份，比较短的时间（比如一小时）设置一次差异备份，然后10分钟设置一次日志备份。定期删除备份文件，完整备份的就保存两个月，差异备份和日志备份保存7天，这样完整备份文件不会太大，也不会占用太多服务器资源。
备份数据库，建议做本地局域网异地备份和外地电脑异地备份（频率低一些就行）