AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一种用于向服务器发送和接收数据的技术。它的主要优点是可以在不刷新整个页面的情况下更新部分页面内容。在AJAX中，有两种不同的方式来发送和接收数据，即同步和异步。本文将详细讨论AJAX同步和异步的区别并给出相应的例子。

AJAX同步

在AJAX同步请求中，当发送一个请求时，浏览器会停止当前页面的渲染直到服务器返回响应。也就是说，浏览器会等待服务器处理请求并返回数据后，才会继续处理后续的代码。在这个过程中，用户无法进行其他操作。

以下是一个使用AJAX同步请求的例子：

const xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("GET", "example.com/data", false);
xhr.send();
if (xhr.status === 200) {
console.log(xhr.responseText);
}

在这个例子中，我们使用XMLHttpRequest对象发送一个GET请求到example.com/data。设置第三个参数为false表示这是一个同步请求。在发送请求后，代码会停止执行直到服务器返回响应。如果响应码为200（即成功），我们打印出响应内容。

AJAX异步

与AJAX同步不同，AJAX异步请求不会阻塞页面渲染和用户的其他操作。在发送一个请求后，浏览器会继续渲染页面和执行其他JavaScript代码，而不用等待服务器的响应。当服务器返回响应后，浏览器会通过回调函数来处理响应数据。

以下是一个使用AJAX异步请求的例子：

const xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("GET", "example.com/data", true);
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
console.log(xhr.responseText);
}
};
xhr.send();

在这个例子中，我们仍然使用XMLHttpRequest对象发送一个GET请求到example.com/data。设置第三个参数为true表示这是一个异步请求。在发送请求后，代码会继续执行而不会等待服务器的响应。当服务器返回响应时，onreadystatechange事件会被触发。我们通过检查readyState和status来确定响应是否成功，并处理返回的数据。

同步 vs 异步

AJAX同步和异步的主要区别在于代码执行的顺序和阻塞页面的情况。在同步请求中，浏览器会一直等待服务器返回响应后才会继续执行后续代码，阻塞页面渲染和用户操作。而在异步请求中，浏览器会继续执行后续代码并不会等待服务器响应，不会阻塞页面渲染和用户操作。

选择使用同步或异步取决于具体的应用场景。如果一个操作依赖于服务器返回的数据，并需要等待这个数据才能继续执行后续代码，那么选择同步请求。如果一个操作不依赖于服务器返回的数据，可以并行执行，那么选择异步请求。

总的来说，AJAX同步和异步是根据请求发送后代码的执行方式来区分的。同步请求会阻塞页面渲染和用户操作，而异步请求可以在后台执行并不会阻塞页面。根据具体的需求，选择适合的方式能够提升用户体验和页面性能。