AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一种在Web页面上实现实时刷新的技术。它通过在不刷新整个页面的情况下，与服务器进行异步通信，从服务器获取数据，并将数据动态地更新到页面上，从而实现页面内容的实时刷新。使用AJAX可以大大提升用户体验，提供更流畅和快速的页面交互。下面将通过一些示例，详细介绍如何使用AJAX实现页面的实时刷新。

假设我们要实现一个即时消息聊天的功能。用户可以发送消息，然后消息将即时地显示在聊天页面上。在以前的Web页面中，我们需要使用页面的刷新来更新新的消息，这样会导致页面的重新加载，用户体验较差。而使用AJAX，我们可以在不刷新页面的情况下，实时地获取并显示新的消息。接下来，我们来看看如何实现。

首先，为了使用AJAX，我们需要创建一个JavaScript函数，用于向服务器发送请求并处理响应。这个函数可以使用原生JavaScript编写，也可以使用各种流行的JavaScript库和框架（如jQuery、Vue.js等）来简化代码的编写。以下是一个使用原生JavaScript实现的示例：

function getMessage() {
var xmlhttp;
if (window.XMLHttpRequest) {
// code for modern browsers
xmlhttp = new XMLHttpRequest();
} else {
// code for old IE browsers
xmlhttp = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");
}
xmlhttp.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
// 处理服务器响应的代码
var response = this.responseText;
// 更新聊天页面
document.getElementById("chat").innerHTML += response;
}
};
xmlhttp.open("GET", "getmessage.php", true);
xmlhttp.send();
}

在上面的代码中，我们定义了一个名为getMessage的函数。该函数使用XMLHttpRequest对象创建一个与服务器的异步通信，并在服务器响应时更新聊天页面。我们可以通过将这个函数与一个按钮的点击事件或定时器（setInterval）绑定，使其定期地向服务器发送请求并获取最新的消息。

接下来，我们需要在服务器端创建一个处理请求的脚本（如getmessage.php）。在这个脚本中，我们可以编写代码从数据库或其他数据源获取最新的消息，并返回给客户端。以下是一个使用PHP语言实现的示例：

在上面的代码中，我们首先连接到数据库，然后使用SELECT查询语句从数据库中获取最新的10条消息，并将其循环遍历输出。最后，我们通过调用mysqli_close函数关闭数据库连接。

通过组合上述前端和后端代码，我们就可以实现一个使用AJAX实时刷新页面的聊天功能了。当用户发送新的消息时，页面会自动获取最新的消息并在聊天页面上进行更新。这样，用户无需手动刷新页面就能实时看到最新的聊天内容。

除了聊天功能，AJAX还可以用于其他实时刷新页面的场景，例如实时显示股票行情、更新在线用户列表、加载动态评论等。通过将AJAX与其他前端技术（如WebSocket、长轮询等）结合使用，可以实现更复杂、更强大的实时交互效果。

总之，AJAX是一种使Web页面实现实时刷新的强大技术。通过异步通信和动态数据更新，它显著提升了用户体验，并广泛应用于各种实时刷新的场景。无论是聊天功能还是其他实时更新的需求，AJAX都是一个非常好的选择。