jQuery InitForm是一种非常方便的jQuery插件，能够自动从表单元素中获取数据并将其填充到页面中的表单控件中。

使用前需要在代码中引入jQuery库以及InitForm插件，代码如下：

<script src="jquery.js" type="text/javascript"></script>
<script src="jquery.initform.js" type="text/javascript"></script>

然后在页面加载完成后，调用InitForm插件即可自动填充表单数据，代码如下：

<script type="text/javascript">
$().ready(function() {
$("form").initForm({data:myData});
});
</script>

其中，myData是一个JSON格式的对象，包含了表单数据以及对应的表单控件name值：

var myData = {
"name": "张三",
"sex": "男",
"age": "21",
"email": "zhangsan@qq.com"
};

使用InitForm插件可以大幅简化页面表单数据的填充工作，使开发人员可以更加专注于业务逻辑的开发。