Java是一门面向对象的编程语言，拥有强大的并发编程能力。在Java程序中，有两个核心概念——并发区和同步区，它们都是Java编程中不可或缺的重要概念。

并发区是Java程序中线程可以同时执行的代码块，通过并发编程可以充分利用多核CPU的性能，提高程序的效率。Java提供了几种实现并发的方式，例如使用Thread类来实现多线程，使用Executor框架来管理线程池，以及使用Fork/Join框架来进行并行计算等。

在并发执行的过程中，如果多个线程同时对同一个数据进行操作，程序就会出现线程安全问题。这时就需要使用同步区来解决这个问题。同步区是Java程序中的一段代码，它被称为“临界区”，同步区内的线程同步进行，避免了多个线程对同一数据进行操作的冲突。

public class SynchronizedExample {
private int count = 0;
public synchronized void increment() {
count++;
}
public synchronized void decrement() {
count--;
}
}

在上面的例子中，方法increment和decrement都被声明为synchronized方法，会保证同一时刻只有一个线程可以访问这两个方法。如果不加synchronized关键字，多个线程同时调用increment和decrement方法就有可能导致count数值不符合预期。

总之，并发区和同步区是Java程序设计中不可或缺的重要概念，程序员必须深入掌握并发编程原理，才能写出高效、正确的程序。