幼儿园小朋友放学回家给他吃什么好呢？

我儿子目前也是读幼儿园，他是一个比较挑食的宝宝。

我作为他们班的家委，也经常会被幼儿园邀请去品尝幼儿园的餐食。我个人觉得我儿子他们幼儿园的食谱都是很不错的。尤其是早餐，包子、鸡蛋、米粉、面条、面包、牛奶、酸奶、玉米、小米粥各种美食丰富又营养。但是无奈，我儿子几乎不吃幼儿园的早餐，我感觉交的伙食费全都浪费了。中餐基本也是荤素搭配，有肉有菜还有汤，我儿子基本是只吃他喜欢的菜，只要菜里加了葱或者是青菜是不吃的。所以他在学校我感觉基本应该吃不饱，只有学校烧鸡腿了他才吃的多一点。所以下午放学回来，晚餐对他一天来说就比较重要了，所以通常晚餐我都是做他爱吃的。比如我经常做的有：鱼香肉丝

2、油焖大虾

3、炒花菜

4、西红柿炒鸡蛋

5、多彩鸡丁

6、南瓜炒鹌鹑蛋

7、香干肉丝

8、胡萝卜烧鸡翅

9、胡萝卜炒牛肉

幼儿园的餐食主要是考虑小朋友们的营养均衡，荤素搭配，饮食都相对比较清淡，所以有些小朋友比较挑食，不是什么都吃，再幼儿园小孩子也没有得选择。

但是毕竟小朋友也做不到不挑食，就像我们大人也有自己不喜欢的食物。

所以，我儿子一般放学回家我都是让他自己点菜，想吃什么就给他做什么，有一点还是比较好，他爱吃胡萝卜，所以胡萝卜搭配很多菜就挺好的，尤其是胡萝卜炒牛肉，荤素搭配，牛肉多吃一些对小孩也比较好。关键是味道好吃，小孩吃的也多。

这里分享一下胡萝卜炒牛肉的做法

1、胡萝卜切丝、青椒切丝、牛肉切丝。牛肉先用盐、料酒、生抽、生粉抓匀腌制一会。

2、起锅烧油，先放点大蒜煸香，然后把胡萝卜丝和青椒丝先炒至7分熟这里需要先加一点盐调味。

3、胡萝卜炒至7分熟后把腌制好的牛肉放进去一起翻炒，牛肉炒至变色熟了就行，不要炒太久，牛肉老了也不好吃。最后再加点生抽炒均匀即可，做法也是非常的简单，味道很不错的。