女生遇到不测时该如何自救？
章莹颖失踪、江歌遇害....意外伤害离我们并不远，遇到意外的时候，我们该如何自救？
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意外伤害是生活中的突发事件，被刀捅、砍伤、砸伤、围殴、棍击等都会造成内外出血、骨折。失血严重导致休克，或头部重创意识障碍的患者，得不到及时救治可能会留下严重神经系统后遗症甚至当场死亡。利用身边随时获得的工具，或者掌握一些止血手法，都能够在危急时刻紧急提供救援帮助。
1. 头、面、颈部外伤（1）头部、面部——头皮撕脱伤、暴力打击、高空坠物、机械缠卷头发/衣帽后会将头部卷入机器，连带头皮撕裂。钢管、刀具袭击会出现头皮下血肿、刀割伤口。高空坠物会导致颅骨骨折、骨裂、大脑挫裂伤、颅内出血。暴力推搡导致摔伤、车祸导致玻璃割伤、殴打、利器割伤都会造成面部出血。由于头皮血供十分丰富，神经分布密度大，撕脱头皮会导致大量出血、剧烈疼痛，伤员会短时间内休克，需要紧急止血和送医治疗。完整的面部是生活质量的保证，也需要尽快接受手术达到良好预后目标。在得到专业救护之前，你可以按压这些区域减少止血：箭头所指分别是颞浅动脉、面动脉，分别主要供应头皮和面部。颞浅动脉在耳前，食指按压可以感受到搏动；面动脉在下颌骨1/3点处，沿着下颌关节向下巴尖摸就能找到。按压这些部位可以有效减少头部、面部出血。（2）颈部——利器穿刺、细线切割、暴力撞击都会导致颈部血管损伤。颈动脉是供给大脑的主要动脉，一旦离断会喷射血液，大量失血，导致伤员失血性休克死亡。紧急止血是十分必要的急救措施。颈动脉位置很好确定，在下颌1-2cm，颈部以上，就能触及颈动脉搏动。或头偏向一侧，可以在气管和竖向突出的肌肉（胸锁乳突肌）之间的沟壑里摸到动脉搏动，这种搏动一直沿着这块肌肉都可以摸到。因为利器伤、切割伤导致颈动脉出血时，按照下图按压，可以达到止血效果，不过，由于颈动脉压很高，出血往往是喷涌的，很难看到出血口，这就要压迫靠近锁骨区域来止血。但是颈动脉不能双侧同时按压，否则会减少大脑血供引发昏迷和脑损伤。2. 四肢外伤——（1）四肢刀割伤、穿刺伤、碾压伤、撞击伤导致出血，肢体未离断的患者，则需要迅速止血后送医，保障肢体功能和外形的恢复。按压上肢主要动脉可以有效减少出血。按压部位在肱二头肌下侧，如下图中箭头所示：如果你力气小，按压后还是出血，或者找不到出血点，那么你也可以这样止血（止血时间不宜过长，否则肢体末端缺血坏死）：（2）割腕、机械切割、利器砍伤手腕、手部，会导致桡动脉、尺动脉离断而出血。在影视剧里我们常常看到中医切脉，就是指桡动脉。如手指、手掌受到切割、外力袭击，出血量大，可以像上图按压桡动脉止血，找不到桡动脉的人可以像下图紧握腕关节，也能达到止血效果，如果手边有布条，可以用布条系住手腕，但是不能系住时间太长，否则手掌缺血坏死。（3）下肢出血可以按压腘动脉、胫动脉，或者靠近腹股沟的腹股沟动脉。箭头所示分别是腹股沟动脉、腘动脉，这两处动脉想要在浅层皮肤尤其肥胖人群不太好找，如果你找不到或者因为受伤出血严重需要迅速止血，可以按照下图这样做：对于捅伤，伤口较深不好找到出血点，可以选择填塞压迫止血：对于脚面受到碾压伤、穿刺伤，也可以按压足背动脉止血，手法如下图（右）：（4）肢体离断的时候，按压止血往往没有较好的止血效果，需要借用绳索、布条来捆绑断肢止血。并迅速求救，将断肢冷冻保存并迅速和伤员一同送医。这类伤员往往是车祸碾压、高空坠落、机械切割、刀具砍伤等原因造成的。为顾及读者感受，我们放一张枪击伤的止血措施示意图：箭头所示就是止血带，可以最大限度减少出血。但是止血带的捆绑时间是有限制的，不同组织器官捆绑时间有差异，需要在一定时间后松解，不能因捆绑时间过久导致下游缺血坏死。3. 腹部外伤——捅伤、贯穿伤、弹击伤、交通事故都会导致异物穿入胸腔、腹腔，这个时候千万不能将异物自行拔出，否则会导致内脏器官大量出血。患者应当避免剧烈移动，及时就医手术止血。4. 生殖器外伤——高空坠落、骑车跌倒、腿部劈开，都可能伤害生殖器，造成会阴区大出血，但是这种出血一般在皮下，也就是肉眼所见皮下淤血。由于会阴区血管丰富，出血量会很大。但是肉眼会误以为只是简单淤血，导致止血措施延误。男性伤员还会在受到暴力打击、利器切割、防护不当的时候阴茎挫伤、骨折、断裂，也会大量出血。需要及时将断裂的阴茎接回才能将外生殖器功能损伤降到最低。女性伤员在遭受强奸、异物捅伤的时候出现阴道撕裂，也会出现大出血，虽然这不是外生殖器损伤，但出血量很大也会导致伤员死亡。以上两种生殖器损伤，可以通过按压腹股沟动脉来止血（其分支有供应会阴区）。如果你身边有热心的朋友或者路人，能够勇敢保护你、及时提供抢救措施或把你送到医院，那是天使降临。但是如果你遇到的是冷漠的人，对你的遭遇避之不及、拒绝帮助，那你就要明白要想活下来只能靠自己了。最后，我们用一张图总结一下受到意外伤害的紧急止血方法：图片来自网络，版权归原作者所有，侵删！