PHP time() 方法是一种非常常用的时间获取方法，它返回当前的 Unix 时间戳，也就是从 1970 年 1 月 1 日 00:00:00 UTC 到当前时间的秒数。
这个方法的使用非常简单，我们只需要调用 time() 函数就可以了。例如，下面这段代码将输出当前的 Unix 时间戳：

echo time(); // 输出：1603847644

可以看到，返回的 Unix 时间戳是一个很长的数字，代表了当前时刻相对于 1970 年 1 月 1 日 00:00:00 UTC 的秒数。这个时间戳非常有用，因为它可以用于表示不同时区的时间、计算时间差等。
除了直接输出当前时间戳，我们还可以将它转换成各种格式的时间表示。下面是一个例子，将当前时间戳转换成日期格式（年/月/日）：

$date = date("Y/m/d", time());
echo $date; // 输出：2020/10/28

这里使用了 PHP 中的 date() 方法，将时间戳转换成了日期格式。date() 方法允许我们自定义日期格式，比如 Y 表示年份，m 表示月份，d 表示日期。更多的日期格式请参考 PHP 的官方文档。
除了获取当前时间戳，time() 方法还可以用于计算时间差。例如，我们想计算两个时间戳之间的秒数差，可以使用类似下面的代码：

$now = time();
$before = 1603846980; // 前一个时间戳
$diff = $now - $before;
echo "相差 " . $diff . " 秒"; // 输出：相差 664 秒

这段代码计算了当前时间和一个早些时刻的时间戳之间的秒数差，并输出结果。需要注意的是，$now 和 $before 变量都是时间戳，$diff 才是秒数差。
除了计算时间差，time() 方法还可以用于倒计时功能的实现。例如，我们想实现一个倒计时到未来某个时间的功能，可以使用类似下面的代码：

$future = strtotime("2020-11-11 11:11:11"); // 目标时间戳
$now = time();
if ($now >= $future) {
echo "已过期";
}
else {
$diff = $future - $now;
echo "倒计时：" . $diff . " 秒";
}

这个例子中，我们先使用 strtotime() 方法将目标时间转换成时间戳，然后用当前时间戳和目标时间戳之间的差值计算出剩余的秒数，并输出结果。需要注意的是，当前时间如果晚于目标时间，则表示已经过期了。
总的来说，PHP time() 方法是一个非常实用的时间获取方法，它可以帮助我们实现许多常见的时间操作。需要注意的是，时间戳通常是根据 UTC 时间而非本地时间来计算的，因此在使用时需要格外注意时区的问题。