CSS样式表是一种用于定义网页样式的技术。通过它，可以将网页设计和内容分离，使得在设计网页时更加的清晰、简洁、易于维护。下面主要介绍CSS样式表的优点。

1. 易于维护。使用CSS样式表可以使网页的设计样式和内容分离，方便维护。如果需要修改页面样式，只需要修改CSS样式表即可，而不需要修改网页的HTML代码，这样可以减少工作量。

/* 示例代码 */
body {
font-size: 16px;
background-color: #f2f2f2;
color: #333;
}

2. 提高页面加载速度。使用CSS样式表可以减少HTML代码中的重复样式定义，从而减小网页的文件大小，加快页面加载速度。

/* 示例代码 */
h1, h2, h3 { /* 统一标题样式 */
font-size: 24px;
color: #333;
text-align: center;
}

3. 增加网页的可访问性。使用CSS样式表可以为网页添加更多样式属性，如鼠标悬浮效果、动画效果等，使网页更加美观、易于使用。

/* 示例代码 */
a:hover { /* 鼠标悬浮效果 */
color: #ff6600;
text-decoration: none;
}

4. 方便与JavaScript配合使用。使用CSS样式表可以实现动态样式效果，如改变元素的背景色、隐藏元素等，JavaScript可以通过CSS样式表改变元素的样式属性，从而实现更加丰富的交互效果。

/* 示例代码 */
/* 隐藏元素 */
.hidden {
display: none;
}

综上所述，CSS样式表是设计网页时必不可少的技术，它可以使网页的样式设计更加规范、美观、易于维护，同时也能提高网页的可访问性，为用户提供更好的体验。