AJAX 是一种网页技术，能够在不刷新整个页面的情况下，通过异步请求从服务器获取数据，以实现更流畅的用户体验。在选择使用异步还是同步方式时，需要根据不同的场景来评估其优缺点。本文将通过举例说明，详细阐述使用 AJAX 时选择异步或同步方式的考虑因素。

首先，我们以一个简单的登录表单为例。当用户输入用户名和密码点击登录按钮时，页面需要向服务器发送请求来验证用户信息，并根据验证结果给用户返回相应的提示。

var username = document.getElementById("username").value;
var password = document.getElementById("password").value;
// 异步方式：
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("POST", "login.php", true);
xhr.setRequestHeader("Content-Type", "application/x-www-form-urlencoded");
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var response = JSON.parse(xhr.responseText);
if (response.success) {
// 显示登录成功提示
} else {
// 显示登录失败提示
}
}
};
xhr.send("username=" + username + "&password=" + password);
// 同步方式：
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("POST", "login.php", false);
xhr.setRequestHeader("Content-Type", "application/x-www-form-urlencoded");
xhr.send("username=" + username + "&password=" + password);
var response = JSON.parse(xhr.responseText);
if (response.success) {
// 显示登录成功提示
} else {
// 显示登录失败提示
}

上述代码通过 AJAX 发送登录请求，并根据服务器返回的结果进行相应处理。在异步方式中，我们指定了回调函数，并在成功返回后执行相应的操作。而在同步方式中，我们直接等待服务器返回结果后再进行处理。

异步方式的优点在于用户不需要等待服务器响应就可以继续进行其他操作，提升了用户体验。例如，当用户点击登录按钮时，在异步方式下可以继续浏览其他页面或进行其他操作，而在同步方式下则必须等待服务器返回结果后才能进行其他操作。这对于用户来说可能会导致不便。

然而，异步方式也存在一些缺点。例如，在异步方式下，如果用户在请求还未返回时进行了其他操作，比如刷新页面或关闭浏览器，服务器返回的响应可能会被忽略。这会导致数据处理的不一致。此外，异步方式需要处理异步回调函数，并在回调函数中处理相应逻辑，代码结构可能会较为复杂。

相比之下，同步方式的优点在于可以确保数据的一致性，因为在处理请求的期间，页面不会进行其他操作。同时，同步方式相对较为简单，因为不需要额外的回调函数。

综上所述，我们选择使用异步还是同步方式应根据具体场景进行评估。如果用户体验重要且可能需要同时进行其他操作时，可以选择异步方式。而如果数据一致性较为重要且页面无需进行其他操作时，可以选择同步方式。

总之，使用 AJAX 进行数据请求时，我们需要根据具体需求选择异步或同步方式。合理的选择能够提升用户体验和保证数据一致性，从而提高网页的质量和性能。