在选择编程语言时，很多人会面临Java和C的抉择。这两种语言各有优缺点，因此需要针对自己的需求进行选择。

对于初学者来说，Java可能更加友好。它是一种高级语言，具有面向对象的特点，语法比较简单易懂，易于掌握入门。相比之下，C语言则比较底层，对于没有底层编程经验的初学者来说可能难以理解。因此，对于想要学习编程的初学者来说，Java可能是更好的选择。

至于在实际开发中，Java的应用广泛，适用于各种应用场景，尤其是Web开发。而C则更多地应用于系统级编程，例如操作系统、驱动程序等方面。因此，在选择语言时需要根据自己的应用需求进行选择。

//以下是Java代码示例
public class HelloWorld {
   public static void main(String[] args) {
      System.out.println("Hello, World");
   }
}

//以下是C语言代码示例
#include 
int main() {
   printf("Hello, World!");
   return 0;
}

总之，在选择编程语言时，需要根据自己的需求来进行选择。初学者可以考虑学习Java；在实际应用场景中，可以根据具体应用需求选择使用Java或C语言。