CSS的全称是“Cascading Style Sheets”，中文翻译为“层叠样式表”，是一种用于网页设计的样式表语言。它定义了网页中所有元素的外观和布局，让网页更具有美观性和可读性。

示例代码：
body {
   font-size: 16px;
   color: #333;
   background-color: #f5f5f5;
}
h1 {
   font-size: 24px;
   font-weight: bold;
   color: #000;
   text-align: center;
}

CSS通过规定样式属性，如字体大小、颜色、边框样式等来控制网页元素的表现，所以我们可以轻松地调整网页的外观，使其适应不同的屏幕大小、分辨率和浏览器。同时，CSS也能提高网页加载速度，减少HTML代码量。

总之，CSS是网页设计中不可或缺的一部分，它使得网站在视觉上更加完美，用户体验更加友好。