JSON（JavaScript对象表示法）是一种轻量级的数据交换格式，它可以传递各种数据类型，包括：

{
  "name": "John",
  "age": 30,
  "isMale": true,
  "languages": ["English", "Spanish"],
  "address": {
    "street": "123 Main St",
    "city": "New York",
    "state": "NY"
  }
}

在上面的例子中，我们可以看到JSON对象可以包含字符串、数字、布尔值、数组、对象等类型的数据。在JSON中，对象使用花括号{}定义，属性名和属性值之间用冒号:分隔，每个属性用逗号分隔。数组使用方括号[]定义，其中包含多个值，每个值之间用逗号分隔。

另外，JSON也可以嵌套使用，即可以在一个JSON对象中嵌套另一个JSON对象或数组。

{
  "name": "John",
  "age": 30,
  "isMale": true,
  "languages": ["English", "Spanish"],
  "address": {
    "street": "123 Main St",
    "city": "New York",
    "state": "NY",
    "coordinates": {
      "latitude": 40.7128,
      "longitude": -74.0060
    }
  }
}

在上面的例子中，address对象中又嵌套了一个coordinates对象，包含经度和纬度。

总的来说，JSON可以传递各种数据类型，可以进行嵌套。在互联网数据交换中，JSON已经成为一种广泛使用的数据格式。