无聊的时候怎么办？

大多数人都有这样的经历，当时间越过，自己却依旧待着一个地方无所事事，或者做了一堆琐碎的事后，依旧感觉无聊。感受这种情况并不与年龄、性别有太大关系，真正的关键是你的生活方式以及心态。在这篇文章中，我们将针对此类情况提供一些简便实用的解决方法。

01 读书

大多数情况下，读一本好书是人们浓墨重彩的体验之一。当你无聊的时候打开一本书，阅读让自己在其他第三者眼中看来变成比较有魅力的事情，读书可以增加你的知识面，使人变得更有智慧，同时还能减轻焦虑和压力。

02 学习新的事物

了解你感兴趣的事物，可能会给你带来新的启发！如果你是艺术、音乐、科学等领域的爱好者，可以在网上搜索相关的资源自学这些知识，增强自己的知识面，同时也在不同的领域中寻找有趣的灵感。

03 创造性思维

人类大脑是一个非常神奇的器官，强迫自己打开创造性思维方式，可能会为你带来一些新奇的体验，例如画画、写小说或者设计产品等。为了刺激创造性思维，你可以从保持思维状态开始，逐渐培养自己的创造性思维方式。

04 寻找地方去旅行

当遇到无聊的情况，或许可以规划一下你的下一个旅游计划。你可以计划一次周围城市地区的旅游，或者去外国旅游，感受异域风情。换个场景，也是一种加工心情的方法。

05 与友人交往

如果你身处无聊的状态，不妨和你的朋友们沟通交流一下。约他们一起去看电影，吃什么餐厅，一起做剪贴簿，打游戏等，一般来说，晚上比较适合这种方式，并可以在晚上一起开party或者喝一杯酒放松。

06 体育运动

健康是我们平时最关注的事情之一，倘若身体乏力，会导致你更加无趣，对自己的心态也不利。因此，身体锻炼能够分散注意力，帮助你稳定心态，振奋精神。

07 看电影

当陷入无聊中的时候，想看一些好的电影，可以让你感受到不同的情感表达，也有助于提高你的观察力和思考能力。在选择电影方面，可以选择一些家庭、喜剧或爱情电影，去观赏一段超“唯美”的视觉大片。

08 感恩之旅

有时候，我们在抱怨自己的生活状态，却很少意识到我们拥有的幸福的种种。找一个下午，去感受一下自然界所给予的恩惠吧，例如树林、草地、河流等。厚德载物的人们经常被身边微小的东西所感动，我们也应该学会去欣赏自己生活中所有的美好。

总的来说，当我们遇到无聊的情况时，不妨多尝试着去做一些诸如读书、学习新事物、体育运动等实用生活方式。经验表明，这些方法能够帮你加工自身情绪，同时也可以让你的生活更富有意义。