素炒豆芽菜的家常做法
豆芽菜是我们餐桌上经常用到的一种蔬菜,它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养成分。今天,我将分享一下素炒豆芽菜的家常做法,让大家可以在家中轻松制作美味的豆芽菜。
一、准备材料:
新鲜的豆芽菜400克,姜末15克,葱花适量,盐5克,生抽10毫升,香油适量。
二、制作步骤:
1. 将豆芽菜洗净沥干备用。
2. 锅中倒入油,将姜末爆香。
3. 放入豆芽菜翻炒,加盐、生抽等调料翻炒均匀。
4. 炒至豆芽菜略带软烂,关火前撒上葱花和香油即可。
三、小贴士:
1.豆芽菜不要过水烫,这样会失去其营养成分,只需拿清水洗净即可。
2. 炒豆芽菜的时候不能加水,容易让豆芽菜变得太软。
3. 煮豆芽菜的时间不要过长,炒的时间也不要过久,否则会影响豆芽菜的味道。
四、结语:
素炒豆芽菜是一道简单又美味的家常菜,不仅可以口感鲜美,而且还有很多的营养成分,适合各个年龄层的人群食用。希望大家可以按照以上步骤自制素炒豆芽菜,享受美食之乐。