你是否想过如果在马背上打球，会是种怎样的体验？p>

那么，Polo Cross可能就是你寻找的答案。

Polo Cross是一项结合了马术、曲棍球和篮球的运动。在比赛中，两支不同颜色的三人组队伍骑马分立两端，通过用长柄的球杆将乒乓球大小的橡胶球投进对方方形的框架内得分。像篮球一样，你可以在操作球杆时穿梭于对手之间，并借此赢得优势。还有一个特殊规则：球杆只能靠左手持有。这要求球员们在车速快、奔跑时仍能将球杆精准地控制住。如此高强度运动不仅考验了运动员的身体素质，也要求他们具备象棋般的前瞻思路和协调沟通能力。

和其他马球运动相比，Polo Cross是一项较为平民化、适应性更广泛的项目。指导教练Julien Reynes指出：“我们希望能让更多的人喜欢这项运动，而这也是为什么我们组织了一些基础培训班。相比马球、板球、曲棍球，Polo Cross需要的技术水平和基本素质要低得多。当然，如果你想达到专业水平，还需要付出付出更多的努力。”

那么如何玩好Polo Cross呢？教练提供了以下几个建议：

1. 必须良好地掌握马术基本动作：Polo Cross的核心在于马背上,所以你的马术能力应该优先考虑。更丰富的基本驾驭操作会给你的战队带来更明显的优势。

2. 加强身体素质：这项运动是极具挑战性的高强度运动，所以太胖或者体力不足的人会很吃亏。

3. 深入理解球赛战术：不同的球赛有着不同的战术，获得更高的得分并不意味着一次次地进攻。在比赛中要注意力场和速度的掌握，找到更好的机会来进攻。同时也注意防守对手的进攻，尤其是对方的冲锋。

4.坚持训练：Polo Cross是一个技术含量较高的运动项目，尽管在低级别的比赛中，一些低水平的运动员也能参加比赛。但想成为一名Polo Cross专业选手还需要大量的训练和磨练。

在国际上，Polo Cross多为女性运动员所推崇。然而，在近年来的发展过程中，越来越多的男性和年轻人融入了该项目中。虽然这项运动在中国还远未普及，但可以预见的是: 随着国内马术运动的蓬勃发展，Polo Cross将成为未来更为广泛受众的一项热门运动。

来吧，征战Polo Cross！