它可以通过油炸成茶来减少它的寒冷和苦味蒲公英茶的制作方法很简单，在家就能做出来，干净卫生，喝着就放心了蒲公英经常长在路边和野外，但是蒲公英茶还是很贵的第一步首先，处理新鲜的蒲公英，去掉老黄叶和坏叶，切掉；1首先采摘一些新鲜的蒲公英待用2然后将采摘的新鲜蒲公英根放在阳光下晒干即可3晒干后取适量的蒲公英根放入水杯中即可4然后在水杯中倒入适量的开水冲泡就可以了5最后蒲公英根制作的茶叶就好了，可以直接饮用了。

1将蒲公英的叶子和根茎分别择开，蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟4 7 2蒲公英叶捞起沥水后，切段，铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份5 7 3待蒲公英水份少时，转；第一步将蒲公英的茎和叶子择开，分别装入两个碗中第二步蒲公英叶片用盐水浸泡2~3分钟第三步蒲公英叶片控水后切段备用控水切段备用第四步将蒲公英叶片放入炒锅中第五步使用筷子大火炒制蒲公英叶片。

提前订购一些呢，一般现在买的人都是买回去现吃的，用水洗干净个，再用热水烫一会，淋上一勺热油，最后加点姜蒜，就可以直接吃啦，那味道真的是想想都流口水呀，不过也有人卖的回去听说是要自己晒干泡茶喝，那你知道自己如何制作蒲公英茶吗。

2 然后把挖出的蒲公英清洗干净，然后上蒸个2到3分钟3最后放在太阳下进行晾晒，知道把蒲公英的水分全部晒去，也就是晒干后，收取起来，放在阴凉通风处，想喝水时，取一颗，放在茶杯中，倒入白开水，就可以喝了；1选择蒲公英 制作蒲公英茶要选择那些叶子肥肥地宽宽地，蒲公英花含苞待放的时候采集的叶子制作蒲公英茶是最好的，蒲公英嫩芽用来食用苦味会差一些，但是用来制作茶叶味道会差一些2采摘蒲公英 蒲公英的根与花是极好的一味。

蒲公英晒干做成茶，方法如下1清洗蒲公英蒲公英长在野外，灰尘会很多，所有采摘回来的蒲公英一定要放在水里好好清洗才能保证入口的健康卫生清洗干净后，把叶子泡在干净的水里浸泡一小时2蒸蒲公英把清洗干净的；下面给大家说说怎么做蒲公英茶首先在蒲公英开花或未开花时，将其及其根部一起挖出来然后将挖好的蒲公英摘去腐叶，根部上的泥土及其他杂质一起摘净用清水浸泡冲洗干净后将水控干最后把蒲公英均匀的铺好，中间要多次。

蒲公英茶的炒制过程1第一步将蒲公英取叶去根，根单独晒干，叶子洗净沥干水分2第二步将根和叶分别切小段待用3第三步铁锅烧热，蒲公英入锅，加水淹过蒲公英，大火炒烧大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一；蒲公英茶要先将蒲公英的叶子清洗干净清洗过的蒲公英沥干水分放入蒸锅开大火蒸5分钟，完成杀青去除苦味将蒲公英平铺在桌子上，晾干多余的水分铁锅烧热转最小火将蒲公英倒入用筷子不断地挑起直到蒲公英内的水分被烤干卷曲，散发出。

1首先采摘一些新鲜的蒲公英根待用2然后将采摘的新鲜蒲公英根放在阳光下晒干即可3晒干后取适量的蒲公英根放入水杯中4然后在水杯中倒入适量的开水冲泡就可以了5最后蒲公英根制作的茶就好了，可以直接饮用了；制作蒲公英茶的步骤1备料，采摘新鲜蒲公英叶与根部，清洗干净后，放入蒸锅中蒸35分钟2晾晒，将蒲公英放在阳光下暴晒，然后剪成小段，加入热锅中翻炒，炒至香味溢出，出锅装盒3冲泡，每次取23g蒲公英茶。

蒲公英茶虽然有一定的保健作用，但它是一种不能天天喝的凉性食物，否则会对人体的脾胃造成很大的伤害，还是需要注意的制作蒲公英甜茶时，需要每年秋季在田间收集蒲公英根，挖完后除去须根，将表面的泥沙清理干净，然后放在阳光；在家可以怎样去制作蒲公英根茶从这些历史记载中，我们就看到，几千年来，蒲公英一直是人们所喜食的一种时令野菜近年来，随着人们对其深入的研究，对其医疗保健功能的再次确认，它具有清热解毒利湿散结消肿乳痈肿痈。