40种美味可口的蒸菜,让你的味蕾大饱口福!
蒸菜是一种健康、养生的烹饪方式,既保留了食材的营养和口感,又可以做出各种美味可口的菜肴。以下是40种经典蒸菜做法,让你的味蕾大饱口福。
1. 蒸鱼:将鱼片放在蒸碗内,加少量盐、葱姜、料酒、酱油和熟油,蒸10-15分钟即可。
2. 蒸排骨:将排骨煮熟后,放入蒸碗内加入酱油、盐、姜丝和少量料酒,蒸20分钟左右即可。
3. 蒸肉饼:将肉糜放入碗中,加入葱、姜末、盐、酱油、淀粉和料酒调匀,放入蒸锅中蒸15-20分钟即可。
4. 蒸豆腐:将豆腐切成块状,上面加少量盐、鸡精和葱姜末,蒸10分钟即可。
5. 蒸鸽蛋:将鸽蛋洗净,放入碗中,加入盐和少量清水,蒸15分钟即可。
6. 蒸虾饺:将虾肉、猪肉末、豆粉等搅拌成馅料,包入饺子皮中,蒸15分钟即可。
7. 蒸蛋糕:将鸡蛋、面粉、糖等搅拌成面糊,注入模具中,放入蒸锅中蒸20-25分钟即可。
8. 蒸面筋:将面筋切成块,配以葱姜、盐、料酒、酱油等调味料,蒸20-30分钟即可。
9. 蒸茄子:将茄子切成条状,加入盐、鸡精、葱姜末等调味料,顶上蒸透的蒜蓉,蒸15分钟即可。
10. 蒸鱼头:将鱼头宰杀干净,加入葱、姜、盐、料酒等调味料,蒸15-20分钟即可。
11. 蒸肉片:将猪肉片加入盐、淀粉、酱油等调味料,在锅中滑过水后放进蒸锅中蒸10分钟即可。
12. 蒸肝片:将猪肝切成小块,加入盐、姜片、料酒等调味料,蒸5-8分钟即可。
13. 蒸鸭蛋:将鸭蛋加入盐和少量水拌匀,放入蒸锅蒸15分钟即可。
14. 蒸南瓜:将南瓜去皮后切成块状,加入盐、白糖等调味料,顶上适量的芝麻,蒸15分钟即可。
15. 蒸蛋羹:将鸡蛋打散,加入清水、盐、料酒等调味料,注入碗中,蒸10分钟即可。
16. 蒸糯米饭:将糯米洗净后浸泡半小时,加入适量的清水、葱姜末等调味料,蒸30分钟即可。
17. 蒸花菜:将花菜切成小块,加入盐、蒜末、鸡精等调味料,蒸5-7分钟即可。
18. 蒸扇贝:将干贝用水泡软后,用剪刀修整成均匀的形状,加入葱、姜、酱油、料酒等调味料,蒸10分钟即可。
19. 蒸鸡肉:将鸡肉加入盐、黑椒粉、姜片、蒜和酱油调匀后放进碗中在蒸锅中蒸15分钟即可。
20. 蒸大闸蟹:将活闸蟹放进沸水锅中焯水,放入碗中加入豆腐干、蒜末、姜丝、酱油等蒸15分钟即可。
21. 蒸鸡蛋羹:将打好的鸡蛋液和适量清水倒进碗中,加入盐和胡椒粉,蒸8-10分钟即可。
22. 蒸烤鸭:将烤鸭肉撕成小块备用,加入姜末、蒜末、盐、鸡精和葱花拌匀,放进蒸锅里蒸10分钟即可。
23. 蒸凉菜拼盘:将清洗好的凉菜,切成块状放入小碗中,加入适量的盐、香油等调味料,蒸3-5分钟即可。
24. 蒸虾仁:将虾仁放入蒸碗中,加入盐、料酒、酱油、姜丝等调味料蒸5分钟即可。
25. 蒸石斑鱼:将石斑鱼加入盐、胡椒粉、葱姜、料酒等调味料,放进蒸碗中蒸15分钟即可。
26. 蒸翅尖:将鸡翅尖加入料酒、姜末、盐、酱油等调味料,放进蒸锅中蒸10分钟即可。
27. 蒸芋头:将芋头剥皮后切成块,放入蒸锅中加入少量盐、清水,蒸10-15分钟即可。
28. 蒸排骨豆角:将排骨和豆角焯水过油捞出,加入盐、糖、酱油等调味料后放进蒸锅中蒸15分钟即可。
29. 蒸莲藕:将莲藕切成块状,加入盐、糖、酱油、葱、姜等调味料,蒸20分钟左右即可。
30. 蒸香