罗汉果是生活中很常见的水果之一 ， 多用于泡水喝 ， 一般是根据自己的口味来判定如何泡罗汉果的分量 。下面 ， 我们来看看360常识网带来的罗汉果泡水放几个比较好吧！
全文目录
1、罗汉果泡水放几个比较好
2、罗汉果壳泡水喝有什么好处
3、罗汉果的壳能泡着一起喝吗

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罗汉果泡水放几个比较好
视情况而定 。
用罗汉果泡水放多少要视具体情况而定 ， 罗汉果本身的味道就是偏甜的 ， 所以无须多放 ， 甚至放一个可以反复泡水几次 ， 一般一个人食用罗汉果的话切开半个罗汉果放半个即可 ， 然后反复冲泡至无味 ， 然后食用掉罗汉果果肉 。
而如果饮用罗汉果的人数较多 ， 可以适量放1~2个 ， 但是罗汉果是凉性的药物 ， 也不适宜食用过多 ， 以免加重身体的寒冷之气 。

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罗汉果壳泡水喝有什么好处
1、提高免疫
罗汉果的外壳含有较多的黄酮类物质 ， 与罗汉果一起泡水也能帮助增加药效 ， 进而一起起到的润肺止咳、去噪解暑、生津止渴的功效 ， 对增强机体免疫有较多好处 。
2、增加甜味
罗汉果表面含有甜味素 ， 一起于罗汉果泡水喝能增加甜味 ， 最后将罗汉果的壳和果肉一起吃 ， 口感也会更甜 。

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罗汉果的壳能泡着一起喝吗
可以 。
罗汉果的壳本身就是罗汉果的一部分 ， 也含有较多的营养物质 ， 比如甜味素、皂苷、黄酮类化合物等等 ， 所以是可以一起泡水喝的 。
【罗汉果泡水放几个比较好 罗汉果壳泡水喝有什么好处】不过最好将罗汉果壳泡水的时候最好将壳压碎 ， 这样才能发挥更好的药效 ， 并且罗汉果的壳表面有一绒毛 ， 如果不处理可能会影响泡水的口感 。