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你经常感到情绪焦虑吗？
你觉得生活很悲伤 ， 根本无法提起兴趣和热情吗？
夜深人静的时候突然失眠了吗？
如果你有这些 ，
这只是一种麻木的生活 。
在这种情况下 ，
有些人擅长调整 ，
但有些人长时间不调整 。
假如你不能调停 ，
所以 ， 不妨去旅行 ，
改变环境 ， 欣赏不同的风景 ，
心情也会变得不一样 。
一、情绪焦虑 。
如果你经常对情绪感到焦虑 ， 去一些放松的地方 。 走在那些舒适干净的地方 ， 焦虑会慢慢消失 。
01
昆明-看 ， 云淡风轻 。
大理 ， 一个可以满足小老板疯狂幻想的地方 。 白天上山下海 ， 晚上去著名的酒吧街吃西餐 ， 喝酒 ， 听爵士乐 。 中西结合的情感吸引力会让人们暂时忘记外部世界 。 这座山 ， 这条河 ， 那个人 ， 所有的喧嚣都被抛弃了 ， 一切都只是为了快乐 。
仰望天空 ， 洱海就像一轮新月 ， 静静地躺在苍山和大理之间 。 选择住在洱海附近的酒店 ， 享受诗画风景中的小资产阶级 ， 安静舒适 。
大理白族自治州云南省 。
02
去泸沽湖——漂过湖面 。
湖水一年四季都不会结冰 ， 一年四季都能欣赏到不同的风景 。 泸州就像一个神秘的世界 ， 蓝湖环山 ， 勤劳善良的摩梭人生活在美丽的湖泊中 。
住在木屋里 ， 望湖 ， 蔚蓝的天空 ， 翱翔的海鸥 ， 五颜六色的猪槽船 ， 还有女儿国的民族风情...这些都会让人开心 。
坐标点：四川盐源县与云南宁西县交界 。
二是对生活失去热情 。
如果你经常对生活缺乏热情 ， 试着去一些美丽的地方 。 走在美丽的天空中 ， 你会发现世界是如此美丽 。
03
去大兴安岭-走进森林 。
一年中最引人注目的大兴安岭是落叶松和白桦林 。
还有人说秋天的桦林是大兴安岭最迷人的风景 。 秋风轻轻一扫 ， 落叶就像蝴蝶一样翩翩起舞 ， 诉说着浪漫和温柔 。
走进桦树林 ， 仰望蓝天 ， 白树干 ， 金叶 ， 让人忍不住停下来 ， 静静地听着它经过的地方 。
座标：黑龙江省西北部 ， 内蒙古自治区东北部 。
04
来到霞浦欣赏震撼的色彩世界 。
霞浦海滩的海滩就像一块干净的画布 ， 让光影随意创造 。 海滩上不时铺上一层薄薄的波纹 。 阳光的浸泡使它成为一幅独特的水彩画 。 细竹竿和淡淡的人影交织在一起 ， 让人想哭 。
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