JavaScript中的if或语句是一个常见的逻辑判断语句，它可以实现多种条件判断。在编程中，我们常常需要根据不同的条件，采取不同的操作。if或语句就能够帮助我们判断不同条件之间的关系，达到相应的处理结果。

if或语句的基本语法如下：

if (条件1 || 条件2) {
// 如果条件1或条件2成立，则执行这里的代码
} else {
// 如果条件1和条件2都不成立，则执行这里的代码
}

其中，||表示逻辑或运算符，表示两个条件之间只要有一个成立，整个条件就成立。下面我们来看一个例子：

var age = 18;
if (age< 18 || age >60) {
console.log("该工作岗位不适合您");
} else {
console.log("请继续申请该工作岗位");
}

在这个例子中，我们设置一个变量age，然后判断如果age小于18或大于60，则提示该工作岗位不适合这个人；否则提示继续申请该岗位。

除了逻辑或运算符以外，我们还可以使用逻辑与运算符(&&)实现if或语句。逻辑与运算符表示两个条件之间都成立，整个条件才成立。if或语句的基本语法如下：

if (条件1 && 条件2) {
// 如果条件1和条件2都成立，则执行这里的代码
} else {
// 如果条件1或条件2至少有一个不成立，则执行这里的代码
}

下面我们来看一个逻辑与运算符的例子：

var age = 18;
var gender = "男";
if (age >= 18 && gender == "男") {
console.log("筛选出符合条件的男性用户");
} else {
console.log("未筛选出符合条件的用户");
}

在这个例子中，我们设置两个变量age和gender，然后判断如果年龄大于等于18且性别为男，则筛选出符合条件的男性用户；否则提示未筛选出符合条件的用户。

除了使用逻辑运算符以外，我们还可以使用if嵌套语句来实现多条件判断。下面我们来看一个嵌套语句的例子：

var score = 80;
if (score >= 90) {
console.log("优秀");
} else if (score >= 80 && score< 90) {
console.log("良好");
} else if (score >= 60 && score< 80) {
console.log("及格");
} else {
console.log("不及格");
}

在这个例子中，我们设置一个变量score，然后通过嵌套if语句来实现对变量score的多条件判断。如果分数大于等于90，则提示优秀；如果分数在80-90之间，则提示良好；如果分数在60-80之间，则提示及格；否则提示不及格。

总之，if或语句是JavaScript编程中非常常见的一种语法，可以帮助我们对不同条件进行判断和处理。掌握if或语句的使用方法，在实际编程过程中能够提高代码的效率和可读性。