Python是一种高级编程语言，因其简单易用和高效而备受开发者青睐。在Python开发中，释放内存是一项重要的任务，因为Python解释器不会自动回收内存，需要手动释放。

Python提供了gc模块来管理内存回收，它可以通过设置阈值来调整回收频率。通常，我们使用gc.collect()方法手动释放内存。

import gc
# 创建一个大数组
data = [i for i in range(1000000)]
print('Memory usage before:', gc.get_threshold())
# 手动释放内存
gc.collect()
print('Memory usage after:', gc.get_threshold())

在上面的代码中，我们创建了一个大数组并在不需要时手动释放了内存。我们使用gc.get_threshold()方法来查看内存回收的阈值，并使用gc.collect()方法回收内存。

除此之外，Python还提供了一些其他的工具来优化内存使用，如内存映射文件、生成器表达式、迭代器等。在实际开发中，我们需要根据具体情况选择最适合的内存管理工具来优化程序性能。