Docker 是一种容器技术，它可以让应用程序和其运行时环境一起打包到一个独立的、可执行的容器中。这个容器可以运行在任何平台上，无需重新编译或修改代码。在实际使用中，人们常常会关心 Docker 是否会占用过多的计算资源，下面我们就来探讨一下这个问题。

首先，Docker 的运行过程中的确会消耗一定的计算资源，但占用资源的多少主要取决于容器的大小和应用程序的性质。如果容器较大，我们需要考虑到其内存和磁盘的使用情况。并且，如果应用程序需要占用大量的 CPU 或者内存，那么 Docker 就会占用更多的计算资源来满足它的运行。

FROM node:14
WORKDIR /app
COPY package*.json ./
RUN npm install
COPY . .
EXPOSE 3000
CMD ["npm", "start"]

对于像上述的一个简单的 Node.js 应用程序而言，Docker 的资源占用并不会过多。我们可以通过 Docker 轻松地部署这个应用程序，而不用担心它占用过多的计算资源。当然，如果你的应用程序更为复杂，那么就需要对容器进行更为精细的配置和管理，以充分利用计算资源。

总的来说，Docker 的资源占用与容器的大小和应用程序的性质有关，需要根据具体情况进行考虑。通过优化容器和应用程序，我们可以实现更高效的资源利用和更好的性能表现。