Java中的if语句是一种常用的条件语句，在控制流程中经常会用到。它的语法格式为：

if (condition) {
// 如果condition为真，执行这里的代码
}

其中，condition通常是一个布尔表达式，如果条件为真，则执行if后面的代码块。如果条件为假，则跳过代码块，继续执行下一行代码。

在实际使用中，我们经常会用到多个条件的判断，此时可以使用“或者”（||）来连接多个条件。例如：

int x = 10;
if (x == 5 || x == 10) {
// 如果x等于5或者10，执行这里的代码
}

在这个例子中，||连接了两个条件，如果其中有一个为真，就会执行if后面的代码块。

需要注意的是，或者（||）的运算顺序是从左到右的。在运算的过程中，如果第一个条件已经为真，那么后面的条件就不再计算。例如：

int x = 10, y = 5;
if (x == 5 || y++ >0) {
// 如果x等于5或者y大于0，执行这里的代码
}
System.out.println("y的值为：" + y);

在这个例子中，x不等于5，因此会继续计算y++ >0。但是由于或者的运算方式，实际上这个条件并没有被执行，因此y的值依然为5。

总的来说，if语句和或者（||）是Java中常用的语法结构，掌握它们对于编写正确的程序非常有帮助。