在Java编程语言中，重载和重写是两个非常重要的概念。

重载（Overloading）是指在一个类中定义多个同名的方法，但是这些方法具有不同的参数列表。Java编译器会根据传递给方法的参数来确定应该调用哪个方法。以下是一个重载的例子：

public class Example {
public void print(int num) {
System.out.println("Printing Integer: " + num);
}
public void print(String message) {
System.out.println("Printing String: " + message);
}
}

在上面的示例中，我们定义了两个名为“print”的方法，但是它们接收不同的参数类型。因此，我们可以在同一个类中使用这两种方法来打印不同类型的数据。

重写（Override）是指在子类中重新定义一个在父类中已经定义的方法。重写方法必须具有与父类方法相同的名称、返回类型和参数列表。以下是一个重写的例子：

public class Animal {
public void speak() {
System.out.println("The animal makes a sound.");
}
}
public class Cat extends Animal {
public void speak() {
System.out.println("The cat meows.");
}
}

在上面的示例中，我们定义了一个名为“speak”的方法，它在Animal类中定义并在Cat类中重写。通过这种方式，我们可以让子类使用自己独特的方法而不必使用父类的方法。