Docker是一款可以管理和运行应用程序的工具，它可以帮助开发者更方便地打包应用程序和组件，并提供了快速部署的能力。

docker run -p 80:8080 myapp

上述代码表示使用Docker启动容器，并映射容器中的8080端口到主机上的80端口，使得用户可以通过访问主机地址来访问运行在容器中的应用程序。

而ECS（Elastic Container Service）是一个托管式容器云服务，它可以帮助开发者更轻松地运行和扩展Docker容器。

aws ecs run-task --task-definition myapp --count 2

上述代码表示使用AWS ECS运行一个名为myapp的任务，并运行两个实例。ECS可以帮助开发者轻松地管理容器的生命周期，包括启动、停止、扩容、缩容等操作。

综上所述，Docker和ECS可以帮助开发者更加轻松地管理和运行容器化应用程序，提高应用程序的可靠性和可扩展性。