C#是一种面向对象的编程语言，广泛用于Windows平台上的应用程序开发。XML和JSON是数据交换格式，在C#中可以使用相关库来处理XML和JSON数据。

XML在C#中处理的库是System.Xml，它包含了许多用于读取、写入和操作XML文档的类。对于简单的XML文档，可以使用XmlDocument类来读取和操作XML数据。示例代码如下：

XmlDocument xmlDoc = new XmlDocument();       
xmlDoc.Load("example.xml");    //加载XML文件
XmlNode root = xmlDoc.SelectSingleNode("/root");   //获取根节点
foreach(XmlNode node in root.ChildNodes)   //遍历子节点
{
Console.WriteLine(node.Attributes["id"].Value);
Console.WriteLine(node.InnerText);
}

JSON在C#中处理的库是System.Text.Json。从.NET Core 3.0版本开始，它内置了对JSON的处理。示例代码如下：

string jsonString = @"{""name"": ""Tom"", ""age"": 20}";
var options = new JsonSerializerOptions   //设置序列化选项
{
WriteIndented = true,    //缩进
PropertyNamingPolicy = JsonNamingPolicy.CamelCase, //驼峰式命名
};
var person = JsonSerializer.Deserialize(jsonString, options);   //反序列化
Console.WriteLine($"{person.Name}, {person.Age}");

除了以上两个库外，C#还提供了Linq to XML和Newtonsoft.Json两个非常流行的第三方库来处理XML和JSON数据。无论是哪种方式，C#都能够非常方便地处理XML和JSON数据，从而实现数据交换和转换的操作。