画“蚊香”是训练中锋行笔的有效途径
其实，初学书法，用画“蚊香”的方法主要提高的是控制毛笔的能力，做到心手合一、手笔合一，使写字的手不抖，写出的线条流畅、有韧性，质量达到中锋要求。
画“蚊香”是一件非常枯燥的事，练习时一定要有耐心，屏气凝息，一气呵成，切不可在运笔过程中出现抖动或用力不均，那样写出来的“蚊香”线条就不流畅，疙疙瘩瘩的不好看。
画“蚊香”有绞转和捻管两种笔法
因为画“蚊香”是转圈，在毛笔到达手腕的极限后，就需要发生笔锋的翻转。这有两个技法：一是绞转，就是毛笔达到极限点后，手腕保持不动，而毛笔的笔锋会自然的绞在一起，然后再自然松开，恢复到原来的书写状态；二是捻管，就是毛笔达到极限点以后，保持毛笔笔锋同纸的接触面不变，而用手指随书写节奏而捻动，使笔锋自然的调整到“蚊香”圈的另一面。
画“蚊香”其实只用了一个锋面
画“蚊香”的笔法，其实只用了一个笔锋面，同现在提倡的“八面出锋”是不同的笔法。所以，如果书法学习者有了一定的中锋行笔能力，不一定非要画“蚊香”，用其他的训练也一样能够达到同样的效果。
除了画“蚊香”以外，还可以进行画长竖线、长横线的方式来强化笔法训练，目的都是保证中锋行笔，提高线条有质量。