jQuery.validate.js是一个开源的jQuery插件，它可以轻松验证表单数据。官网是https://jqueryvalidation.org。

官网提供了详细的文档，可以帮助开发者了解如何使用jQuery.validate.js来验证表单数据。以下是一些jQuery.validate.js的主要功能：

<script>
$(document).ready(function() {
$("#myform").validate({
rules: {
name: "required",
email: {
required: true,
email: true
},
password: {
required: true,
minlength: 5
}
},
messages: {
name: "请输入您的姓名",
email: {
required: "请输入您的电子邮件地址",
email: "请输入有效的电子邮件地址"
},
password: {
required: "请输入密码",
minlength: "密码长度不能少于 5 个字符"
}
}
});
});
</script>

该脚本包含了一个名为“myform”的表单，并定义了三个输入框（姓名、电子邮件和密码）。它还定义了每个输入框的规则和错误消息。例如，密码输入框必须包含至少5个字符。

将jQuery.validate.js添加到您的项目中非常简单。您可以从官网上下载最新版本，并在您的HTML文档中添加以下代码：

<script src="jquery.validate.min.js"></script>

这里是一个基本的例子，展示了如何使用jQuery.validate.js验证表单数据。让我们看看下面这个例子：

<form id="myform">
<label for="name">姓名：</label>
<input type="text" id="name" name="name">
<label for="email">电子邮件：</label>
<input type="text" id="email" name="email">
<label for="password">密码：</label>
<input type="password" id="password" name="password">
<input type="submit" value="提交">
</form>

在这个例子中，我们有一个包含三个输入框的表单以及一个提交按钮。我们将使用jQuery.validate.js来验证这个表单。

最后，jQuery.validate.js提供了大量的自定义选项，可以根据您的需要进行调整。查看官方文档了解更多信息。