桑葚的功效与作用有哪些？

桑果即桑实，《尔雅》中称之为“葚”，中药名为桑葚！这种药材有双重身份，既是药材也是野果，每年四月清明前后大肆成熟，桑叶下满是悬挂的桑葚，这个时间段是很多野果的成熟期，譬如三月泡，油柿子等等，开始为人所采摘，桑葚亦不例外。准确地说，桑葚就是桑树的干燥果穗，具有滋补的作用，老邪给您介绍这味药。

已经成熟的桑果

桑葚是一种可食用的果，有人认为桑葚形同草莓，我倒是觉得，桑葚的颗粒感更足，聚合的状态十分明显，这是草莓没有的特点。

我想，桑葚对农村人来说，应该不陌生吧！凡是有桑树存在的地方，四月初见到桑葚的几率就大了，起初是绿色的穗条，长大后成红色，此时满是酸味，成熟后就是黑色了。从中药的角度说，桑葚就是滋补之品，主要是滋“阴”。

它的功效就是滋补肝肾，生津润燥。桑葚符合“黑色入肾”的特点，上面也说到了酸性，部分酸的东西就有生津的功效。

桑果可当水果食用

在《本草从新》中，对桑葚的描述就是“入肾经”，对阴虚证表现出来的症状有很大的帮助，包括须发早白，耳鸣等等。

关于须发早白的说法，《滇南本草》的记载很详细，点明了“久服黑发明目”这一点。生津的功效应用的病症也多，比如津液不足所致的口渴，用桑葚较为合适，不论是伤津还是内热的原因引起均可用，可是有一点要注意。

虽有滋补的功效，桑葚确实寒性的东西，脾胃寒而有泄泻的人就不能吃了，需要用药的话请在医生指导下使用。

入药的桑葚

桑果虽是水果，算起来它的价值可不低，是一种滋阴的中药。有的朋友就想，能不能拿来泡酒呢？那当然能了，但是要注意卫生，同时需要保证桑葚的质量，过湿的环境下容易变质，选择好桑葚是一件很重要的事情，愿老邪的分享对您有帮助。关注老邪，了解更多农村中药材，觉得本文不错的话，别忘了点赞，收藏，感谢支持！