Node.js是一种非常流行的JavaScript运行环境，常被用于开发服务器端应用程序。而Express是一个基于Node.js的Web框架，让我们能够用更少的代码来创建Web应用程序。

在我们的Web应用程序中，有时需要从后端获取JSON数据，这时就可以用Express来快速获取JSON数据。下面是一段简单的代码示例：

const express = require('express');
const app = express();
app.get('/api/data', (req, res) =>{
const data = { 
name: 'John Doe', 
age: 30, 
email: 'johndoe@example.com' 
};
res.json(data);
});
app.listen(3000, () =>{
console.log('Server is listening on port 3000');
});

在这个例子中，我们定义了一个路由来获取数据，使用res.json()返回JSON数据。这个数据包括一个名字、年龄和电子邮件地址。我们通过app.listen()启动Express服务器。

运行这个代码后，我们可以在浏览器中通过http://localhost:3000/api/data来获取JSON数据。返回的数据将显示在浏览器中。

虽然这只是一个简单的例子，但是该过程表明，通过Express，我们可以快速地从后端获取JSON数据。无论是您正在创建Web应用程序还是需要实现API端点，使用Express都是一种很好的方式。