Java 是一门面向对象的编程语言，实现和继承是面向对象编程的两个重要概念。

实现（implement）指的是接口（interface）的实现。 在 Java 中，一个类可以完全实现一个或多个接口，从而继承接口中的所有方法，使其具备相应的能力和行为。

public interface MyInterface {
public void method1();
public void method2();
}
public class MyClass implements MyInterface {
public void method1() {
// 重写 MyInterface 中的 method1 方法
}
public void method2() {
// 重写 MyInterface 中的 method2 方法
}
}

在上面的代码示例中，MyClass 类实现了 MyInterface 接口，并重写了其中的 method1 和 method2 方法。

继承（inherit）指的是类（class）的继承。 在 Java 中，一个类可以继承另一个类的属性和方法，使其具有相同的特性或行为。

public class Animal {
public void move() {
System.out.println("动物在移动");
}
}
public class Dog extends Animal {
public void bark() {
System.out.println("狗在汪汪叫");
}
}
public class Cat extends Animal {
public void meow() {
System.out.println("猫在喵喵叫");
}
}

在上面的代码示例中，Dog 和 Cat 类分别继承了 Animal 类的 move 方法，同时具有自己独特的行为和特性。

总之，实现和继承都是面向对象编程中重要的概念，能够使代码更加模块化、可维护和可扩展。