jQuery的Ajax是一个非常强大的工具，它允许您在不需要重新加载整个页面的情况下更新部分网页。通过AJAX可以向服务器发送请求，并检索需要的数据。同时，AJAX使用户能够通过异步服务与后端接口进行交互。

以下是一个简单的jQuery AJAX请求的示例：

$.ajax({
url: 'example.php',
type: 'POST',
data: {
name: 'John',
age: 30
},
success: function(response) {
console.log(response);
}
});

在上面的这个例子中，我们向example.php发送了一个POST请求，并在请求中包含了一个名为"name"和一个年龄为30的数据。我们还在成功响应的回调函数中写入了日志信息。

AJAX请求有几个重要的选项，如url，type，data和success，它们分别表示请求的URL地址、请求类型、请求数据和接收到的响应数据。

使用AJAX与后端接口交流时，您需要牢记以下几点：

• 对于任何AJAX请求，您都应该检查服务是否可用，并且请求时您应该设置合适的超时时间。
• AJAX请求可能会失败或者超时，所以请在发起请求时请填写相应的错误处理代码。
• 确保您的AJAX请求安全，在线上环境中请使用HTTPS协议。

总之，jQuery的AJAX功能是前端开发中不可或缺的一种技术。它使得前端开发人员具有更好的互动性和应对性。参考上方的代码示例，尝试添加自己的代码并测试，以了解更多AJAX的细节。