在Web开发中，使用Ajax来实现文件上传是很常见的需求。然而，对于大文件的上传，我们常常需要显示上传的进度，以提供用户一个良好的体验。以jQuery的$.ajax为例，本文将介绍如何使用$.ajax上传文件并显示上传进度。

在开始之前，让我们先看一下使用$.ajax上传文件的示例代码：

$.ajax({
url: 'upload.php',
type: 'POST',
data: formData,
contentType: false,
processData: false,
success: function(response) {
console.log('文件上传成功！');
}
});

上述代码中，我们将文件上传到名为upload.php的后端处理脚本中。formData是一个FormData对象，用于存储上传的文件。contentType和processData参数的值需要设置为false，以保证文件能够正确地被发送到服务器。

接下来，我们需要监听上传的进度。在$.ajax中，我们可以使用xhr对象的upload属性来实现。具体的代码如下所示：

$.ajax({
url: 'upload.php',
type: 'POST',
data: formData,
contentType: false,
processData: false,
xhr: function() {
var xhr = new window.XMLHttpRequest();
xhr.upload.addEventListener("progress", function(evt) {
if (evt.lengthComputable) {
var percentComplete = evt.loaded / evt.total;
console.log(percentComplete * 100 + '% 已上传');
}
}, false);
return xhr;
},
success: function(response) {
console.log('文件上传成功！');
}
});

在上述代码中，我们首先创建了一个XMLHttpRequest对象xhr，然后通过xhr.upload.addEventListener方法来监听上传的进度。事件对象evt中，evt.loaded表示已上传的字节数，evt.total表示总字节数。通过计算这两个值的比例，我们可以得到文件上传的进度。

现在，让我们通过一个例子来展示上述代码的使用过程。假设我们有一个表单，其中包含一个文件上传的input元素以及一个用于显示上传进度的进度条。我们的目标是在文件上传过程中，实时更新进度条的值。

在上述例子中，我们通过使用jQuery的submit方法来监听表单的提交事件。当用户点击"上传"按钮时，我们会阻止表单的默认行为，并通过FormData对象获取到需要上传的文件。然后，我们使用$.ajax方法来上传文件，并通过监听上传进度的方式，实时更新进度条的值。
通过上述例子，我们可以看到使用$.ajax上传文件并显示上传进度的方法。当然，这只是其中一种实现方式，开发者可以根据项目需求灵活选择合适的方法。希望本文对你在文件上传方面的开发有所帮助。