JSON是一种轻量级的数据交换格式，通常用于前后端数据传输。它的优点在于数据格式简单，易于查看、编辑，而且传输速度快。常见的JSON数据格式为键值对，如下所示：

{
  "name": "John",
  "age": 30,
  "city": "New York"
}

JSON传输时还会遇到字符转义的问题，因为在JSON字符串中，有些字符需要进行转义才能正常显示。例如，双引号需要转义成\"，反斜杠需要转义成\，如下所示：

{
  "name": "John\",
  "age": 30, 
  "city": "New York\\"
}

在实际应用中，可以使用一些现成的JSON框架来快速解析和生成JSON数据。例如，在JavaScript中，可以使用JSON.parse()将JSON字符串转换成JavaScript对象，使用JSON.stringify()将JavaScript对象转换成JSON字符串。在Java中，可以使用第三方库如Gson、Jackson等来完成JSON数据的解析和生成。